أفضل أطعمة نباتية للتخسيس

موقع 24 صحة ( الإمارات ) قبل 1 دقيقة

حجم الوجبات ليس العنصر الوحيد لضبط الوزن، وإنما اختيار نوعية الطعام، ومدى النشاط البدني. ويعتبر الطعام النباتي أحد الأدوات الفعّالة للتخسيس، لكن ليس كل الأطعمة النباتية مثل بعضها من حيث كمية السعرات و...

بالصور.. دبة قطبية جائعة تقتحم المنازل بحثًا عن طعام

صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل 1 دقيقة

ضلت دبة قطبية جائعة طريقها وتجولت في مدينة نورليسك الصناعية الروسية الكبرى في شمال سيبيريا.وجلست الدبة على الأرض لساعات في ضواحي نورليسك بينما غطى الطين قدميها لكنها كانت تنهض من حين لآخر للبحث عن ال...

أجمل العطور الصيفية لرائحة منعشة على الشاطىء

صوت الإمارات ستايل ( الإمارات ) قبل 6 دقيقة

بعد أن اخترت ملابس السباحة الأنيقة لك على الشاطىء، واعتنيت بمظهرك جيدا، حان الوقت لاعتماد عطر مميز برائحة منعشة مناسبة لأجواء الصيف ومتناغمة مع البحر والرمال. وإذا كنت من الصبايا اللاتي يبحثن عن التف...

9 قراءة

تقرير صادم عن طيَّار قطع الأكسجين عن المسافرين وتعمَّد إسقاط الطائرة ليضع حداً لحياته

عربي بوست منوعات ( العربية ) قبل 13 دقيقة

وفقاً لتقرير جديد نشرته صحيفة The Telegraph البريطانية، فإن طيار رحلة الخطوط الجوية الماليزية رقم MH370 يعاني من مرض الاكتئاب، مما أدَّى به لحرمان المسافرين من الأكسجين وتحطيم الطائرة بعد ذلك، ساقطاً...

13 قراءة

فيديو لسيارة إسعاف تخترق مظاهرة مليونية بسرعة خيالية في هونغ كونغ

عربي بوست منوعات ( العربية ) قبل 13 دقيقة

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يرصد لحظة مرور سيارة إسعاف خلال مظاهرات في مدينة هونغ كونغ بالصين.وأظهر الفيديو الذي استغرق قرابة 33 ثانية فقط، شارعاً يوجد فيه أكثر من مليون شخص في أثناء...

10 قراءة
  • ظهور خاص لـ إيفانكا ترامب مع زوجها في فلوريدا.. و2969 جنيها إسترلينيا سعر فستانها

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل 18 دقيقة

    لفتت ابنة الرئيس الأمريكي، إيفانكا ترامب، 37 عامًا، أنظار الكاميرات إليها، وهي تشق طريقها إلى جوار زوجها جاريد كوشنر، 38 عامًا، خلال حضورهما رالي ترامب -تجمع اننتخابي- في أورلاندو بفلوريدا، للمشاركة م...

    3 قراءة

    عدم انتظام ضربات القلب يرفع خطر الخرف

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 19 دقيقة

    كشفت دراسة علمية حديثة عن أن الإصابة بالرجفان الأذينى "عدم انتظام ضربات القلب" قد يزيد من خطر إصابة الشخص بالخرف.ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجد الباحثون أن مرضى الرجفان الأذيني يصابون...

    4 قراءة

    لو غاوى تربية.. أبو فوطة ونظارة أغلى أنواع الحمام

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 21 دقيقة

    أغلى أنواع الحمام منها أبو فوطة، التفاصيل خلال الأسطر التالية. المصدر:اليوم السابعلو غاوى تربية.. أبو فوطة ونظارة أغلى أنواع الحمام

    5 قراءة

    بدل الورد ولعب الأطفال.. صفية عملت من تميمة الأمم الإفريقية شموع

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل 21 دقيقة

    هناك مجموعة من المكونات التي لا يخلو منها أي احتفال أو عيد ميلاد، وتتربع الشموع على قائمة هذه المكونات، لتكتمل بها المناسبات على ضوئها الخافت والجميل، وهذا ما دفع "صفية نصر" لدخول عالم تصنيع الشموع "ه...

    7 قراءة
  • "غسول الفم".. الحل السحري للتخلص من قشرة الشعر

    أهل مصر صحة ( مصر ) قبل 25 دقيقة

    تعد القشرة من أكثر مشكلات الشعر انتشارًا، وهي مزعجة جداً لأنها تسبب الحكة وتسيء إلى أناقة المظهر؛ ويتم التخلص من مشكلة القشرة عادة باستخدام منتجات العناية المكلفة والشامبوهات الخاصة، لكن يمكن أيضًا ال...

    17 قراءة

    بعد أسبوعين من طرحهما.. كازابلانكا يتصدر أفلام عيد الفطر بأسرع 50 مليون في تاريخ السينما

    صوت الأمة ناس وخدمات ( مصر ) قبل 29 دقيقة

    انتهى الأسبوع الثانى فى موسم عيد الفطر السينمائى والذى يعد أحد أكبر المواسم السينمائية لما يشهده من قدرة الأفلام على حصد أكبر كم من الإيرادات معتمدين على حرص الجمهور على الذهاب للسينمات لمشاهدة الأفلا...

    11 قراءة

    وفاة عريس بعد ساعات قليلة من الزفاف

    أهل مصر منوعات ( مصر ) قبل 35 دقيقة

    توفي رجل بعد ساعات قليلة من زفافه فى مدينة ويغان التابعة لمقاطعة مانشستر الكبرى البريطانية إذ نصحه الأطباء بتقدم موعد مراسم الزفاق لكونه مصابًا بسرطان البنكرياس.وبحسب صحيفة ديلي ميل، فإن المريض نيك غل...

    6 قراءة

    أنت لا تعانين لوحدك، فكل الأطفال لا يحبون الفاكهة.. لكن هناك بعض الحلول المجرّبة!

    عربي بوست لايف ستايل ( العربية ) قبل 45 دقيقة

    كثير من الأطفال لا يرغبون في تناول الفواكه ويفضلون الوجبات الجاهزة عوضاً عنها، هذا ينطبق علينا نحن البالغين أيضاً.أحد الأسباب التي قد تخفض من أسهم الفواكه لدى الكبار والصغار هو طريقة تقديمها، فإذا وضع...

    16 قراءة

    له شوارب قصيرة وأسنان متينة.. الاعتراف رسميًا بـ القط الثعلب

    أهل مصر منوعات ( مصر ) قبل 46 دقيقة

    أعترف العلم رسميًا بوجود نوع جديد من القطط وهو "القط الثعلب"، وقام العلماء بإدراجه في قوائم الحيوانات، بعد اكتشافه في جزيرة كورسيكا الإيطالية، والتأكد من أنه يختلف فعلا عن باقي فصائل القطط المعروفة.ا...

    16 قراءة

    معدل الوفيات يرتفع بين الرضّع للعام الثالث على التوالي في المناطق الفقيرة ببريطانيا

    اندبندنت عربية صحة ( العربية ) قبل 49 دقيقة

    في حين انخفض إجمالي الوفيات ، فإن انخفاض معدل المواليد يعني بقاء عدد أقل نسبيًا على قيد الحياة حتى بلوغهم عامهم الأول (غيتي)صحةTags: الرضعانجلتراويلزمعدل الوفياتبريطانياالفقرأظهرت بيانات رسم...

    20 قراءة

    منشورات فيسبوك قد تساعد أكثر من البيانات الديموغرافية في تشخيص بعض الأمراض

    اندبندنت عربية صحة ( العربية ) قبل 49 دقيقة

    فيسبوك قد يحل مكان الطبيب المعاين يوما ما! (غيتي)صحةTags: فيسبوكمنشوراتبيناتتشخيص الأمراضتشير دراسة جديدة إلى أن منشورات فيسبوك قد تفيد أكثر من المعلومات الديموغرافية التقليدية في التنبؤ ببع...

    17 قراءة

    تعرف على أنواع اختبارات الدم

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 55 دقيقة

    تساعد اختبارات الدم الأطباء على تشخيص الحالات الصحية للمريض أو فحص العوامل الوراثية، وقد يكون اختبار الدم الأشهر والمعروف لدى الجميع هو اختبار صورة الدم الكاملة "CBC" الذى يوضح نسبة الهيموجلوبين فى ال...

    15 قراءة

    تناول الزبادى مرتين فى الأسبوع يخفض خطر نمو سرطان الأمعاء لدى الرجال بنسبة 20٪

    اليوم السابع صحة وطب ( مصر ) قبل 55 دقيقة

    كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من الزبادى في الأسبوع قد يساعد في حماية الرجال من النمو الذي يؤدي إلى سرطان الأمعاء.ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، قال الباحثون إن الرجال الذين يت...

    12 قراءة

    بيع مسدس انتحار الفنان فان غوخ بمزاد علني

    سكاي نيوز أخبار منوعة وطرائف ( العربية ) قبل 59 دقيقة

    أعلن مزاد في باريس، يوم الأربعاء، بيع المسدس الذي يُعتقد أن الفنان الهولندي فنسنت فان غوخ استخدمه في الانتحار بفرنسا، في عام 1890، بمبلغ 145 ألف و700 دولار.

    21 قراءة

    رامي عياش يتبرّع بجزء من أجره في موازين لتعليم أطفال مغاربة

    مجلة سيدتي آخر الأخبار ( السعودية ) قبل ساعة و 7 دقيقة

    أخبار المشاهير06/19/2019 - 23:15يشارك الفنان رامي عياش في الدورة الثامنة عشر من مهرجان موازين في المغرب ليلة ٢٧ حزيران/يونيو الجاري، حيث سيقدم برنامجاً فنياً خاصاً بالمهرجان يرافقه لوحات فنية منوّعة ح...

    35 قراءة

    مكياج ناعم للبشرة السمراء من وحي إيفا لونغوريا

    مجلة سيدتي آخر الأخبار ( السعودية ) قبل ساعة و 7 دقيقة

    مكياجك06/19/2019 - 00:15تتمتع النجمة السمراء إيفا لونغوريا بملامح جذابة ولافتة وبسحنة نقيّة تتيح لها فرصة الحصول على مكياج ناجح. كما أن إيفا تُحسن اختيار ألوان وأساليب المكياج التي تليق بها. فإذا كنت...

    17 قراءة

    ضبط رجل يهرب طيورا نادرة إلى أمريكا في لفافات شعر!

    روسيا اليوم متفرقات ( العربية ) قبل ساعة و 12 دقيقة

    AFPرجل يهرب طيورا نادرة في لفافات شعر! تمكنت الشرطة من القبض على رجل حاول تهريب حوالي 30 طيرا حيا عبر مطار جون كينيدي في نيويورك، لبيعها من أجل خوض مسابقات الغناء.وألقي القبض على فرانسيس غوراهو...

    24 قراءة

    حظك اليوم abraj الخميس 20 - 6 - 2019 وتنبؤات الفلك الآن.. أسرار الأحجار الكريمة في الأبراج الفلكية من هنا

    أهل مصر حظك اليوم ( مصر ) قبل ساعة و 18 دقيقة

    تختلف صفات مواليد الابراج الفلكية من برج إلى آخر، بحسب برجك سواء كنت من مواليد الابراج المائية أو الابراج الترابية أو الأبراج الهوائية أو الأبراج النارية شخصيات الابراج من برج إلى آخر، إذا كنت من الم...

    41 قراءة

    سطو مسلح على بنك بـ موزة.. تعرف على السبب

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 19 دقيقة

    أصدرت المحكمة البريطانية حكمها بسجن رجل لمدة 14 شهرًا، بعد سطوه المسلح على بنك وسرقة 1200 دولار أمريكي بواسطة ثمرة موز.والغريب أن المشرد الذي يدعى جيمس فونديرل سلم نفسه للشرطة، بعد أن هدد موظف البنك ب...

    20 قراءة

    رحمة رياض: عنيدة ومقاتلة… لا أستسلم للفشل سعيدة وقلقة من تحقيق أغنيتها أكثر من 100 مليون مشاهدة

    صحيفة السياسة المنوعة ( الكويت ) قبل ساعة و 21 دقيقة

    القاهرة – عبدالله حسين:شاركت وعمرها 16 عاما في برنامج “سوبر ستار”، نضجت قليلا في برنامج المواهب “نجم الخليج”، وزاد النضوج من خلال المشاركة في “ستار اكاديمي”. تحقق...

    17 قراءة

    خطوة بخطوة.. طريقة مباشرة للتسجيل في برنامج حساب المواطن (فيديو)

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 22 دقيقة

    خطوة بخطوة.. اعرف طريقة التسجيل الصحيحة والمباشرة في برنامج "حساب المواطن" (فيديو) ننشر لكل مواطن سعودي محدود الدخل او متوسط الدخل ويحق له التسجيل في حساب المواطن لأخد الدعم من البرنامج، كل ما يريد مع...

    15 قراءة

    حساب المواطن يُعلن موعد تسلم الدفعة العشرين (20)

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 22 دقيقة

    وفقا للشروط والمعايير والقواعد التي وضعها برنامج حساب المواطن منذ إنطلاقه في ديسمبر 2017 وحتى تسلم الدفعة التاسعة عشر 19 من الدعم، ننشر لكم الموعد الذي يتسلم فيه المستفادين من الدعم الدفعة العشرين 20...

    25 قراءة

    موعد تفعيل رابط نظام نور بالهوية فقط 1440 - الاستعلام عن نتائج الطلاب 1440 - noor.moe.gov.sa - رابط نظام نور الجديد 1440

    بوابة الفجر منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 22 دقيقة

    موعد تفعيل رابط نظام نور بالهوية فقط 1440، زادت عمليات البحث عن نتائج الطلاب ودرجات الفصل الثاني 1440، وذلك بعد اعتماد نتائج الطلاب والطالبات بمرحلتي (المتوسطة والابتدائية) عبر رابط نتائج نظام نور برق...

    14 قراءة

    مئات الفنانين والعروض المميزة في مهرجان جرش بالأردن هذا العام

    روسيا اليوم ثقافة وفن ( العربية ) قبل ساعة و 22 دقيقة

    كشف القائمون على مهرجان جرش الثقافي السنوي أن الدورة الـ 34 للمهرجان التي ستعقد هذا العام ستشهد الكثير من الفعاليات الثقافية وحضور مئات الفنانين والموسيقيين العرب.

    26 قراءة

    فيديو صادم لعراقي يطرد أمه من بيته ويخرجها حافية القدمين إلى الشارع

    عربي بوست منوعات ( العربية ) قبل ساعة و 25 دقيقة

    انتشر على نطاقواسع في مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو قيل إنه لرجل عراقي يقوم بطرد والدتهمن المنزل وهي حافية القدمين.ويظهر الفيديوالأم وهي تغادر منزل ابنها، بينما يقول الشخص الذي يقوم بالتصوير:...

    27 قراءة
  • بيع مسدس فان غوخ في مزاد علني بسعر خرافي

    وكالة عمون الاخبارية بانوراما ( الأردن ) قبل ساعة و 31 دقيقة

    عمون - أفادت دار المزاد الفرنسية Drouot بأن المسدس الذي انتحر به الفنان التشكيلي الهولندي المشهور فان غوخ بيع الأربعاء 19 يونيو في المزاد العلني في باريس بمبلغ 162.5 ألف يورو.وجاء في بيان نشرته Drouot...

    20 قراءة

    كارثة ستصيب العالم خلال سنوات.. معدل الحرارة في ارتفاع كل عام

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل ساعة و 35 دقيقة

    تسجل درجات الحرارة ارتفاعًا شديدًا في جميع أنحاء العالم كل عام تقريبًا، لكن ذلك سوف يصبح أكثر وأكثر شيوعا، كما يقول العلماء وفق ما أوردت مجلة ساينتفيك أمريكا.وكشفت دراسة لمجلة ناتشر كلايميت تشانج أن ح...

    18 قراءة

    عايزة تحسى بالشبع وماتاكليش كتير.. 5 أكلات هتساعدك

    اليوم السابع المرأة والمنوعات ( مصر ) قبل ساعة و 36 دقيقة

     تعانى بعض الفتيات من زيادة الوزن التى تحدث لهن العديد من المشاكل سواء فى اختيار الملابس أو مشاكل صحية أخرى، لذلك ترغب فى خسارة المزيد من الوزن الزائد من خلال اتباع بعض التمارين الرياضية، أو نظام غذا...

    5 قراءة

    بالفيديو.. كلب يتبول على أردوغان

    صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل ساعة و 36 دقيقة

    وثق مقطع فيديو لحظة تبول كلب على صورة معلقة للرئيس التركي رجب طيب أردوغان على أحد الأرصفة.وظهر في مقطع الفيديو، وقوف الكلب أمام صورة ” أردوغان ” والتبول عليها، ثم الرحيل مع صاحبته التي تمسكه بالسلسلة...

    7 قراءة

    "بن راشد للمعرفة" تحفّز شباب الأردن لاستخدام مهارات المستقبل

    صوت الإمارات ثقافة ( الإمارات ) قبل ساعة و 36 دقيقة

    نظَّمت مؤسَّسة محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة، وبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي، في العاصمة الأردنية عمَّان أخيرا، ورشة عمل تدريبية لنحو 40 شاباً وشابة لتزويدهم بالمهارات اللازمة للتدريب في معسكرات المع...

    6 قراءة

    لا داعي لوصلات الشعر باهظة الثمن… 7 حيل مبتكرة تجعل شعرك يبدو أكثر كثافة

    عربي بوست مرأة ( العربية ) قبل ساعة و 46 دقيقة

    هل تعانين بسبب الشعر الخفيف، وترغبين في أن يبدو شعرك أكثر كثافة؟ ليس من الضروري أن تتجهي إلى خيار زراعة الشعر المكلف الذي بات شائعاً الآن، ولا إلى تركيب وَصلات الشعر التي تؤذي فروة الرأس في الحقيقة وت...

    11 قراءة

    استكشاف مخلوقات غريبة تلتهم الحجر وتطرح الرمل!

    روسيا اليوم العلوم والتكنولوجيا ( العربية ) قبل ساعة و 54 دقيقة

    درس باحثون مخلوقات غريبة شبيهة بالديدان، تأكل الحجر وتطرح الرمل، بتفصيل دقيق لأول مرة منذ اكتشافها في عام 2016، في محاولة لمعرفة ماهيتها الأصلية.

    34 قراءة

    9 مشاريع فنية يمكنك تصميمها بنفسك

    موقع 24 لايف ستايل ( الإمارات ) قبل ساعة و 55 دقيقة

    يلجأ كثيرون إلى شراء لوحات فنية بالمال لتزيين جدران المنزل، في حين يحاول آخرون تصميم لوحاتهم بأنفسهم بكلفة بسيطة. وفيما يلي مشاريع فنية بسيطة  يمكن تصميمها في المنزل، بحسب موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين:1...

    12 قراءة

    بيع مسدس انتحار فان جوخ بسعر جنوني .. تعرف على الثمن .. صور

    صدى البلد منوعات ( مصر ) قبل 2 ساعة

    تستعد دار مزادات Drouot لعقد جلسة اليوم "الأربعاء" في العاصمة الفرنسية باريس، لبيع المسدس الذى انتحر به الرسام الشهير فان جوخ.أعلنت دار المزادات أن مزارعًا محليًا وجد المسدس في حقل زراعي عام 1960، وكا...

    27 قراءة

    بالفيديو.. تدافع العشرات لشراء كرتونة بيض بـ 89 قرش أردني

    صحيفة صدى منوعات ( السعودية ) قبل 2 ساعة و 6 دقيقة

    تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لتدافع عشرات المواطنين الأردنيين على إحدى النوافذ في الزرقاء الأردنية لشراء كارتونة بيض بسعر رخيص .وكشف المعلقون على الفيديو أنه أُصيب ٣ اشخاص بضيق في ال...

    12 قراءة

    الأكثر قراءة خلال 24 ساعة

    5841
    7741
    5911
    5689
    6026
    4484
    1012
    5951
    5654
    7068
    5825
    5880
    5847
    949
    5412
    16931
    912
    30498
    21355
    4792
    6341
    5831
    5478
    4525
    640
    19433
    17735
    6288
    14092
    5874
    4406
    17630
    17356
    4250
    24082
    13375
    12212
    5954
    15329
    5994
    332
    5767
    18083
    5699
    15001
    5614
    4318
    4582
    4842
    5632
    13927
    15406
    5889
    100095
    5856
    11463
    2545
    10336
    901
    15793
    4443
    6468
    18002
    5732
    6162
    6047
    5786
    5586
    7056
    21737
    7288
    5672
    4646
    6560
    24616
    4749
    21594
    5902
    4159
    4177
    6113
    5256
    6010
    5726
    4251
    6089
    541
    6094
    563
    12649
    3978
    5210
    6996
    17368
    4125
    6046
    4428
    5491
    12343
    8225
    90
    4059
    4479
    378
    20881
    6065
    6919
    4398
    5974
    6867
    9354
    3918
    10206
    5625
    5276
    5903
    5351
    5680
    6798
    3823
    5455
    5281
    774
    5744
    5548
    4672
    5991
    5697
    5518
    6058
    4903
    3686
    6153
    6269
    5470
    4514
    6248
    5771
    6348
    5786
    5401
    145
    6295
    5470
    3914
    6125
    4033
    6089
    4729
    6596
    3100
    6803
    15080
    16682
    5262
    5154
    34
    5889
    5813
    3104
    86637
    4950
    5705
    13377
    16539
    3441
    6298
    5441
    5749
    5914
    11612
    5560
    12791
    6164
    6703
    405
    2753
    411
    5824
    893
    8136
    10170
    5935
    8291
    29113
    421
    5693
    4120
    15829
    73989
    659
    22539
    4985
    5608
    5286
    5580
    5795
    395
    5467
    14363
    5940
    5632
    5891
    8529
    5801
    5594
    4582
    2442
    5795
    5669
    6132
    6019
    5293
    5897
    18607
    3053
    5598
    6521
    5755
    2873
    5821
    5986
    6463
    5798
    7658
    5861
    7894
    10948
    5544
    7361
    7609
    5330
    6400
    15066
    22998
    12718
    13793
    11746
    3571
    9404
    5790
    3905
    3022
    57
    5270
    6647
    5426
    1973
    3968
    15474
    25595
    5096
    15146
    320
    2816
    2891
    444
    3541
    4632
    6741
    4343
    947
    4359
    5494
    5389
    14674
    22803
    7667
    5991
    5362
    5628
    681
    3772
    5310
    5573
    12124
    4533
    571572
    5690
    5633
    5765
    5004
    16261
    10971
    16187
    3981
    5487
    5806
    32
    3103
    6214
    5676
    863
    5008
    3267
    5366
    5461
    5273
    6032
    13418
    13750
    4477
    3959
    4905
    17371
    3770
    5788
    5463
    14688
    6980
    5822
    5745
    4557
    4400
    5002
    5896
    5328
    6829
    5448
    2465
    5653
    4649
    2694
    25750
    6550
    11918
    5290
    2745
    14802
    16330
    13183
    14689
    5692
    8320
    22838
    13718